35 lat
Zaczynałam od treningów personalnych, a dziś trenuję w trio i to była świetna decyzja. Efekty są naprawdę widoczne – sylwetka jest smuklejsza, czuję się silniejsza i bardziej pewna siebie. Do tego fantastyczna atmosfera i energia małej grupy sprawiają, że każdy trening to przyjemność. Praca na reformerze uzależnia!
42 lata
Jako mężczyzna sceptycznie podchodziłem do pilatesu. Trening z Łukaszem całkowicie zmienił moje postrzeganie tej formy aktywności. To jest potężny trening siłowy, który dodatkowo rozwiązał moje problemy z barkiem. Polecam każdemu!
40 lat
Po roku chodzenia na pilates w Studio Pilates Sprawne Ciało moje chroniczne bóle pleców zniknęły. Nie są to zwykłe ćwiczenia, to lekcja świadomości ciała. Kameralne grupy to ogromna różnica – trener zawsze ma czas na korektę.